سلام دوست ارزشمندم
کتاب حکایت کاکتوس را میخواهم به شما معرفی کنم. حکایت کاکتوس (شیوه های رهایی از افسردگی، اضطراب، خشم و حسادت با تئوری انتخاب).
نگاه تئوری انتخاب به زندگی انسان و حال و روز او نگاهی از درون به بیرون است. در این کتاب که نوشته دکتر علی صاحبی است تئوری انتخاب و کاربست های آن را برای 4 مشکل نسبتاً فراگیر، به طور مبسوط توضیح دادند و برای ایجاد رفتارهای جایگزین، پیشنهادهای عملی با دستورالعمل های روشن و گام به گام ارائه داده اند.
به صورت کاربردی از مشکل خشمگینی و عصبانیت شروع سپس به افسردگی و حسادت و در نهایت به اضطراب پرداخته شده است.
این کتاب در 206 صفحه نگاشته شده است و انتشارات اندیشه احسان آن را به چاپ رسانده است.
