حکایت کاکتوس

سلام دوست ارزشمندم

کتاب حکایت کاکتوس را میخواهم به شما معرفی کنم. حکایت کاکتوس (شیوه های رهایی از افسردگی، اضطراب، خشم و حسادت با تئوری انتخاب).

نگاه تئوری انتخاب به زندگی انسان و حال و روز او نگاهی از درون به بیرون است. در این کتاب که نوشته دکتر علی صاحبی است تئوری انتخاب و کاربست های آن را برای 4 مشکل نسبتاً فراگیر، به طور مبسوط توضیح دادند و برای ایجاد رفتارهای جایگزین، پیشنهادهای عملی با دستورالعمل های روشن و گام به گام ارائه داده اند.

به صورت کاربردی از مشکل خشمگینی و عصبانیت شروع سپس به افسردگی و حسادت و در نهایت به اضطراب پرداخته شده است.

 

این کتاب در 206 صفحه نگاشته شده است و انتشارات اندیشه احسان آن را به چاپ رسانده است.

برای انتشار در شبکه های اجتماعی از دکمه های روبه رو استفاده کنید

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در skype
سمیرا براهوئی

سمیرا براهوئی

مدرس شخصیت شناسی و توسعه فردی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *